孕妈妈洗澡能用浴霸吗（孕妈妈洗澡能用浴霸吗）

孕妈妈洗澡能用浴霸吗
能用，但不宜过长
孕期在浴霸下面洗澡时间不宜过长。长期在浴霸上面洗澡，强光很简单灼伤眼睛。冬天洗澡时，家庭 浴室 一般靠浴霸取暖，并且往往是4个灯泡全都点亮。少量浴霸每个灯泡瓦数均爲275瓦，4个灯泡加在一同是1100瓦，强光会构成光净化。(建议孕妈妈少用浴霸，即运用的话取暖灯泡也不要全开)常常长期运用浴霸，会呈现头晕目眩、失眠、留心力不集中、食欲下降等症状，这是由于过于耀眼的灯火搅扰了人体大脑的中枢神经功能。因此孕妈妈冬天洗澡时间不要太长，浴霸尽管辐射小，但是在低温文强光下影响也是很大的。

孕妈妈运用浴霸注意事项
1、孕妈妈在运用浴霸洗澡时要注意水的温度，一般在38摄氏度左右即可。
2、洗澡时间不宜过长，一般不要超越15分钟。时间过长易惹起孕妈妈本身脑部缺血，发生昏厥，还能够构成胎儿缺氧。
3、在洗浴之前，应让家人将浴室门窗关好，将浴霸先开30分钟，让整个浴室温度上升。