老年人的视力减退,有时还会有白内障、青光眼等问题,所以对于老人房装修,灯光也是很重要的一项。对于老年人来说,灯光太亮刺眼睛,容易流眼泪或者眼球疲劳受损,可是灯光太暗又看不清,万一摔倒、磕碰就麻烦了,那么老人房的灯光到底该怎么设计才好呢?
尽量采用自然采光
如果是和老人住在一起,那么应该把朝阳的房间让给老年人,因为朝阳的房间明亮宽敞,老人心情也会较舒适。自然采光会让老人的眼睛更舒适一些,而且多晒太阳对老人的身体好。
光源强度的控制
就照明而言,灯光主要有两种,强光为主,弱光为辅。由于老人一般不喜欢强光直射,所以筒灯、射灯等直接刺激视网膜的灯最好都不用,一般选择漫反射的光源或者看不到灯泡的台灯等。可是老人房的照明也不能太暗,要稍微柔和一些,局部还需增添光源。
位置选择很重要
老年人一般视力不好,起夜较勤,因而室内光源要明亮一些,在走廊、卫生间和厨房的局部、楼梯、床头等处都要尽可能地安排一些灯光,但光源一定不能太复杂,不要装彩灯,明暗对比强烈或颜色过于明艳的灯也不适合。室内避免采用反光性强的材料,整体颜色不宜太暗,且老年人对于照明度的要求比年轻人要高2-3倍,应注意设置局部照明。对老人而言,方便生活最重要,所以在房间进门处要有灯源开关;另外较易忽略的地方有:厨房操作台和水池上方、卫生间化妆镜和盥洗池上方等。
色温选择
老人房的大灯建议大家选用暖色调,因为暖光可以给老人一种安详、温暖的感觉,更加适合老人的身体、心理需求,而读书看报的灯具则最好选用偏白色、无频闪的专业阅读灯具,以免长时间阅读对老人的视力造成伤害。
人性化
人性化的去设置老人房的灯光,也就是说根据老人的需求是布置灯光。首先选择一些亮度可以调节的灯,这样读书看报调成明亮、聊天休闲调成照明柔和……减少眼疲劳,老人也会感到更加舒适。
细化不同功能的灯,比如阅读有阅读的灯、整个房间有主灯、半夜起夜有小夜灯……方便老人在从事不同活动时选用适当的灯具进行照明,这种人性化设计是设计老人房照明时最常用到的方法之一。
老人房灯光看起来比较复杂,其实就只要多设置一些不同需求的灯光、去满足老人各方面的生活之用,保证老人随时可触,随时可调,就能营造一个舒适的生活环境了。
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