电器辐射如何缓解（电器辐射是什么辐射）

现代人怎么可能离得开各种电器产品，就算是不看电视，也离不开冰箱、空调等等电器产品。使用电器，很多人明显的担心问题就是家用电器的辐射问题，今天小编来给你介绍电器辐射如何缓解，帮你远离电器辐射问题。

一、与电器保持一定的距离

保持距离，避免电器扎堆。要远离电磁辐射源，通常距离1.5m以上就基本安全了。切勿把家用电器摆放得太集中或长时间同时使用，尤其是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室中，避免超剂量辐射。

二、用水吸电磁波

由于水是吸收电磁波的介质，可在电磁炉等附近摆放几瓶水，但是瓶子的材质必须是塑料瓶和玻璃瓶，切勿使用金属杯盛水。

三、用完洗脸洗手养成习惯

电脑、电视机的荧光屏表层有大量的静电，其聚集的灰尘会转射到脸部和手部皮肤裸露处，长时间使用，会出现斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，所以在使用后要及时洗脸洗手。

四、食疗

可以多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，尤其是要多吃海带，这样能有效增强抵抗电磁辐射的能力。比如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，也能有效补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质便于吸收与抵抗放射性物质。

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