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百香果蜂蜜水热量高吗 百香果蜂蜜水热量高吗会胖吗

时间:2023-06-08人气:作者: 佚名

百香果蜂蜜水热量高吗 百香果蜂蜜水热量高吗会胖吗

1、一般泡水后的热量不是很高。

2、每100克百香果可食用部分的热量大概是66大卡,而蜂蜜每100克可食用部分的热量大概是321大卡,如果直接将两者一起食用,热量就会很高,但是用百香果和蜂蜜泡水饮用的话,而且一般都是有300-400毫升的水来冲泡,清水会稀释蜂蜜,所以热量也会降低很多。