1、雪莲果确实有减肥作用，但是不建议吃的特别多。一般建议每天吃一个雪莲果就可以了，因为雪莲果中含有大量的纤维素，摄入体内之后虽然会增加饱腹感，促进肠道蠕动，但是摄入过量会引发腹胀、腹痛现象。
2、而从中医学的角度来讲，雪莲果本身属于一种寒凉性质的食物，脾胃虚弱的人群不建议吃的特别多。而且在吃雪莲果的时候不要喝牛奶，避免蛋白质沉淀。
大麦茶能减肥吗（空腹喝大麦茶能减肥吗）
1、喝大麦茶有一定的减肥功效。2、大麦茶是炒熟的大麦用沸水冲泡而成的茶饮，大麦茶中含有丰富的维生素、氨基酸和微量元素，还具有丰富的膳食纤维。一方面膳食纤维可以促进胃肠蠕动，减少食物蓄积，防止食物在胃肠中过度停留，减少糖类(0)人阅读时间：2023-03-14
抓绒衣怎么洗（始祖鸟抓绒衣怎么洗）
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抓绒衣什么牌子好 抓绒衣什么牌子好?
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抓绒衣是什么 抓绒衣是什么材料
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