1、尊重孩子，当孩子和爸妈谈话的时候，爸妈要给予孩子尊重，要停下手头的工作，直视孩子的眼睛，让孩子觉得是认真和他交谈的。

2、语气温和，从心理学角度看，父母说话越温和，孩子越容易关注父母说的话。即使很生气，父母也要按捺住情绪，看着孩子，让他停下手里的事，和颜悦色地说出自己想说的话，这样子孩子才会将爸妈的话听进去。

3、表达准确，别让孩子听不懂，很多爸妈有一种语言习惯，就是喜欢跟孩子说双重否定句来表达更加肯定的意思，这会让孩子弄不清父母到底要说什么。爸妈和孩子沟通时，要表达准确，少用双重否定句，一次只跟孩子表达一个意思，让孩子第一时间知道爸妈在讲什么，这样子才能及时回应爸妈。

4、考虑现实，别让孩子做他做不到的事，爸妈如果叫孩子做他做不到的事，他当然不会听话。因此，在给孩子下指令以前必须了解哪些事是孩子能做到的，哪些事是孩子做不到的。判断标准就是孩子的年龄、个性和实际能力。

5、不要催促孩子，可以为孩子提供一些有效的步骤，与其啰嗦催促，爸妈不如为孩子提供简洁明了的执行步骤，一方面让孩子知道怎么去做事，孩子更有意愿去行动，另一方面可以让孩子了解到剩余的时候，给孩子一个时间维度上的切分与缓冲，让孩子们逐渐接受、并产生紧迫意识。