正常人体的盐分含量为0.9%,盐分是身体的必须,对身体的健康有着无可替代的作用,那么喉咙疼痛时,喝盐水会有用吗?又该什么时候喝呢?
喉咙痛喝盐水有用。
生活中常见的喉咙痛,一般都是咽喉部炎症或持续咳嗽引起,多数都伴随有咽喉部菌类、病毒的感染,而喝的食盐水浓度较高,由于渗透压作用,可使菌类细胞失水失活,可起到杀菌消炎的效果,对菌类感染引起的咽喉痛有一定的缓解作用。
盐水缓解喉咙痛主要与食盐水的渗透压有直接关系,因此,配制盐水的浓度一般要较高一点;在饮用时先含在口中,然后少量慢慢的下咽,使盐水缓慢流经咽喉,尽可能的多接触病灶区域,保证杀菌效果。
喉咙痛喝食盐水在时间上没有限制。
食盐水缓解喉咙痛并不属于药物治疗,在时间上没有太多的限制,在咽喉出现干涩、疼痛时即可少量饮用食盐水,帮助缓解疼痛,促进愈合和恢复。
注意:早晨正是人体一天中血液粘稠度最高的时候,喝盐水会使血压明显增高,不利健康,因此,在早晨最好是喝温开水,不建议喝食盐水。
材料:橄榄3个、盐巴适量。
做法:用盐巴加少量水,让后放入橄榄,浸泡3小时后,用温开水冲淡,以此簌口,一天四五次。
功效:橄榄能清热解毒,可利咽化痰,盐水有一定的杀菌功效,此法适用于风热喉痛。
材料:山豆根、板蓝根各一两。
做法:将山豆根和板蓝根放入砂锅中,加水3碗,先大火煮沸,转用小火,熬成一晚水,分成4次饮用,一天吃完,连用五天。
功效:此方用于胃热(扁桃体有黄色或是绿色浓物)所致的喉咙痛。
1、过浓或是多喝会导致体内纳过多,引起体內电解质改变,会引起身体不适,长期如此还容易出现高血压症。
2、喝盐水能一定程度缓解喉咙痛症状,却不能代替医疗,另外喉咙痛只是表症,要根治疾病,还是得就医治疗才行。
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