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肩周炎艾灸哪些部位(肩周炎艾灸哪些部位图)

时间:2022-08-25人气:作者: admin

肩周炎艾灸哪些部位(肩周炎艾灸哪些部位图)

肩周炎是肩关节囊和肩关节周围软组织的一种退行性、炎症性疾病,传统医学可以采取艾灸治疗的方法,那么肩周炎应该艾灸哪些部位呢?

肩髃穴

位置:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。

功效:疏散经络风湿,活血化淤。

肩髎穴

位置:在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

功效:祛风湿,通经络。

臂臑

位置:在臂外侧,三角肌止点处,曲池上7寸。垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。

功效:上肢瘫痪或疼痛,肩周炎,颅顶肌肉痉挛。

肩贞穴

位置:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。

功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。

天宗穴

位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。

功效:生发阳气

中府穴

位置:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。

功效:肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。主治咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。

阿是穴

位置:在病变局部找点痛点。

功效:缓解局部疼痛不适。

曲池穴

位置:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。

功效:现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。


肩周炎刮痧疗法

刮风池穴至肩井穴

风池穴、肩井穴涂上经络油,用刮痧板角部从上往下刮拭风池穴至肩井穴10~ 15遍,一步到位。因肩部肌肉丰富,要用力重刮,以出痧为度。

刮哑门穴至大椎穴

找到哑门穴、大椎穴,涂上经络油,用面刮法刮拭哑门穴至大椎穴30次,力度轻揉,以皮肤潮红为宜。

刮天宗穴

找到天宗穴,涂上经络油,用点刮法刮拭天宗穴30次,力度重,以出痧为度。

肩周炎拔罐疗法

清洁穴位

用热毛巾擦拭清洁大椎穴、大杼穴、厥阴俞穴、肩井穴、天宗穴。

拔罐治疗方法

右手持罐,左手用止血钳夹住点燃的棉球,伸入罐内旋转一圈马上抽出,将火罐扣在大椎、大杼穴、厥阴俞上,同时用拔罐器将气罐拔取在两侧肩井穴、天宗穴,每罐留10分钟取下。