多补充维生素是易患口腔溃疡人群的最基本饮食要求。饮食要软、易消化,多喝开水,尽可能避免刺激,重者可给予半流质饮食。避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物,对预防口腔溃疡同样重要。富含维生素B2和维生素C的蔬菜,对口腔溃疡患者来讲能促进溃疡愈合,平时可适当食用。接下来就给大家介绍几款适合口腔溃疡患者吃的蔬菜。
适合口腔溃疡患者吃的蔬菜:
1、白菜
性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
2、芹菜
性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。
3、莴笋
性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。
4、茭白
性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。
5、莲藕
性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。
6、茄子
性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
以上就是审核口腔溃疡患者吃的蔬菜了,希望可以帮助您早日走出口腔溃疡的困扰。食物只能改善或缓解口腔溃疡患者的症状,治疗才是根本。得了口腔溃疡,一定要及时到正规医院就诊,在治疗过程中吃点上述的蔬菜,有助于治疗。祝您早日康复。
【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】
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