孩子一入睡就手脚抖动怎么办（孩子刚入睡手脚会抖动）

孩子入睡后手脚抖动通常是正常的生理反应，这与大脑皮质和中枢神经系统的功能发育不完善有关。

假如孩子白天过度疲劳的话，在晚上还会出现手脚不规则的抖动。有可能是因为缺少钙元素或者是患上了佝偻病，还有可能是小儿癫痫。具体如下：

1、生理正常反应

孩子入睡后手脚都会抖动，这是一种正常的生理反应，所以家长不必太担心。这种情况主要是因为小孩子的大脑皮质和中枢神经系统功能还没有发育完善，在睡眠过程中很容易受到灯光变化和声音的刺激，导致手脚不规律的抖动。但持续时间很短，进入深度睡眠期后就会消失。

2、过度疲劳

小孩子在白天玩得太累了，在睡觉时还会受到脑皮层的刺激，而脑皮层更容易保持兴奋，这样就会引起手脚抖动的反应。但是只要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳，就能慢慢地自我缓解。

3、微量元素缺乏

如果小孩子体内长期大量缺乏钙元素和维生素D，就有可能导致手脚抖动等不良症状。当症状恶化为手足抽搐时，很有可能由于缺钙而得了佝偻病。这个时候也会出现盗汗、枕秃、夜惊不安等症状，所以要进行维生素D补充治疗和矫正手术治疗。

4、小儿癫痫

如果发现孩子睡着后手脚抖动的次数较多，就要考虑是否是小儿癫痫。本病属于反复性神经综合征，可出现惊厥和肌肉抽搐等症状，主要是暂时性的脑部功能障碍。这种疾病病情比较严重，需要及时应用抗癫痫、镇静类药物，同时配合行为支持疗法。

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