适宜肩锁关节脱位的食疗方有哪些 肩锁关节脱位吃什么恢复快

　　适宜肩锁关节脱位的食疗方有哪些?如今，肩锁关节脱位的发病趋势于年轻人，此病并不少见，此病给患者带来的伤害比较大，往往伴随局部红肿、疼痛等情况。除了及时正确救治外，饮食上的调养也是有利于治疗的，那么，适宜肩锁关节脱位的食疗方有哪些?为了大家的健康，下面一起来看看吧。

　　常见的治疗肩锁关节脱位食疗方：

　　鲤鱼粥可以辅助治疗肩锁关节脱位：适宜肩锁关节脱位的食疗方有哪些?将鲤鱼刮洗干净，煮汤待用。取苎麻根放锅内，加水煎煮，滤汁，与糯米50克同放入鲤鱼汤中煮成稀粥，加少许油、盐、葱、姜调味即可。

　　草鱼豆腐可以辅助治疗肩锁关节脱位：将草鱼去鳞、鳃和内脏后洗净，切成3段;雪里蕻洗净，切成小段。豆腐切成长约1厘米的方块;青蒜洗净后切成段。锅内加入猪油，烧热，把鱼、雪里蕻放入，再加入料酒、酱油、白糖和鸡汤烧煮，煮至鱼熟。放入豆腐，把汤烧开后，改文火焖烧几分钟，待豆腐浮起，放入青蒜和熟猪油即成。

　　土豆莲藕汁可以辅助治疗肩锁关节脱位：土豆洗净去皮;土豆与莲藕一同下入沸水锅内煮熟，均切成小块;将土豆块和莲藕块放入榨汁机中榨取汁液;将土豆莲藕汁倒入杯中，加入冰块和凉开水阗匀，放入蜂蜜调味即可。

　　具体效果不错的食疗方：

　　1、葱油拌莴笋适宜肩锁关节脱位

　　组成：莴笋300克。

　　用法：将莴笋洗净，去皮切成丝，热油加葱末，与莴笋丝拌匀，分次食用。

　　功效：通经络，养筋骨。

　　主治：适宜肩锁关节脱位的食疗方有哪些?肩锁关节脱位复位后中期，关节僵直不能动者。

　　2、大枣甘草米粥适宜肩锁关节脱位

　　组成：大枣10枚，炙甘草5克，粳米50克。

　　用法：大枣、炙甘草洗净，置锅中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热分次食用。

　　功效：调卫调营，缓急止痛。

　　主治：肩锁关节脱位复位后中期，关节隐痛不愈者。

　　在肩锁关节脱位初期，关节处会有明显肿胀，这个时候我们就要活血祛瘀、消肿止疼，可以喷点李通或者其他消肿的外伤药，当外敷药起到一定效果后就可以吃一些内服药来加快恢复和止疼。

　　上述是关于适宜肩锁关节脱位的食疗方有哪些的内容，希望大家有所了解，肩锁关节脱位给患者带来的伤害比较大，患者要及时治疗，在治疗上多以清淡食物为主，避免刺激性食物，希望上述的文章可以帮助到大家。

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