小孩经常喉咙发炎,可以通过调整饮食、加强锻炼、保护嗓子、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方面进行调理。
1、调整饮食:如果小孩经常出现喉咙发炎,平时要注意合理饮食,不挑食、不偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、梨、西红柿等,以及牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物。小孩也应注意多饮水,可饮用清凉祛火的茶水,如金银花茶和蒲公英茶等,不要食用冰冷、油腻、辛辣的食物,如冰镇饮料或冰箱中的食物、油炸食物、生葱、生蒜、辣椒等。如果要食用冰箱中的食物,需要先在室温下放置1个小时或者加热后再食用。
2、加强锻炼:小孩应加强锻炼,可以经常到户外晒太阳,参加游泳等活动,多锻炼身体从而提高体质,以促进新陈代谢,加速喉咙发炎好转。
3、保护嗓子:家长平时要注意小孩的口腔卫生,定期清理牙齿,定时刷牙,避免让小孩大喊大叫,用嗓子时尽量轻柔、适度。另外,平时还应勤开窗通风,外出活动时加强防护,避免吸入过多污染物而刺激喉咙。
4、心理疏导:如果在生活中有哭闹过度、情绪激动等表现,导致喉咙经常发炎,家长要及时对小孩进行思想疏导,并且让小孩多休息,尽快改变不良情绪。
5、药物治疗:如果发现小孩声音嘶哑,或有咽炎、扁桃体炎,需要及时进行治疗,如果就诊后通过检查发现是细菌感染导致,可遵医嘱使用阿莫西林、头孢药物进行治疗。如果是病毒感染导致,则可使用阿昔洛韦或者更昔洛韦等抗病毒药物进行处理。另外,还可以进行对症治疗,比如可以进行雾化吸入,常用药物是布地奈德加生理盐水,能够促进炎症渗出、喉头水肿的消退。
6、手术治疗:如果小孩为扁桃体炎引起的喉咙发炎,在上述措施无法缓解的情况下,可能需要进行手术切除扁桃体,从而解除喉咙发炎的症状。
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