打鼾也成为打呼噜,是一件很常见的事情,许多让你还错误认为打鼾是睡的想的表现,其实,鼾声中潜伏着危险因素,那么打鼾的危害有哪些呢?
打鼾是气流冲击上气道振动而发出的声音,表示着上气道阻力增加,是呼吸道欠通畅的表现,一定要警惕其发展。如果鼾声时断时续,有起有伏,证明上呼吸道有可能出现阻塞,有可能发生呼吸暂停或者窒息。
打鼾主要是因为起气到阻塞,空气中的氧气不能吸入,肺中的代谢废气也不易排出,这样会导致大脑在睡眠中属于缺氧状态,次日可出现头晕、精神不振、烦躁、嗜睡、容易疲劳等不适。打鼾时间长了,会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化,损伤脑组织,导致痴呆。
经常打呼噜的人,还会导致面部皮肤变得松弛、粗糙、鱼尾纹变得明显、大眼袋等等衰老的症状出现。
经常打呼噜会引起人体内激素分泌功能的紊乱,从而会导致多种系统、组织器官的损害,引发高血脂、糖尿病、中风等疾病的发生。
孕妈妈打鼾的时候,可能会感到呼吸困难,甚至频繁的出现呼吸暂停。孕妈妈一旦出现呼吸问题,吸入体内的阳气不足,供给胎宝宝的氧气也会随之减少,严重时会导致胎宝宝缺氧;同时由于打鼾伴随呼吸困难出现,往往体内代谢的废气不能及时排出,时间一长也会影响母子健康。此外,经常打鼾的孕妈妈容易是胎宝宝比正常的胎宝宝体重低。
睡眠呼吸暂停可加重心室负荷;顺应性降低,心输出血量减少,心肌缺血;血液中儿茶酚胺及睾丸酮水平会显著增高,这些变化都与心脏血管功能有着密切关系。中老年人经常打呼噜会引起高血压、心肌梗死、心律失常、脑血栓、心肺功能衰竭等疾病出现,甚至会导致夜间猝死。
少数的孩子会出现打呼噜的现象,儿童打鼾常常会影响到身体的发育,甚至会影响到智力、记忆力等。儿童打鼾症状严重时可影响到身体和智力的发育,造成记忆力下降,免疫力低下等。
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