中风严重危害老年人的健康、生命和生活质量,降低中风发病的危险,一直是世界各国都在认真研究的课题。专家认为,中风的发病与以下危险因素关系密切。
年龄是中风的主要危险因素,如果危险因素的系数在40岁是1的话,那么到80岁就是11了,翻了11倍,也就是说中风大多发生在中老年,而年轻人很少。年龄的危险因素无法预防,年龄的增长是人类生命过程当中不可抗拒的自然规律,现实生活当中也不存在返老还童的灵丹妙药,我们只能通过合理的饮食、良好的习惯、保持年轻的心态、运动锻炼及药物的调理,来延缓衰老。
遗传是不可抗拒的因素。我在临床上经常遇到这样的病人,他的爸爸、妈妈,甚至于爷爷、奶奶都得过中风。但是,由于中风与高血压、糖尿病等疾病关系密切,而高血压、糖尿病的遗传倾向非常明显,如果已经有高血压和糖尿病,那么中风的遗传因素反而模糊不清了。
糖尿病造成微血管的改变,造成脑内微血管的病变,使卒中的危险指数增加了4倍,所以控制糖尿病也是降低中风发病的措施之一。糖尿病是老年人的常见病之一,所以即使没有糖尿病的老年人也应当定期检查,早期发现,以免延误诊断和治疗。
心脏病也是脑卒中重要的危险因素,房颤、冠心病的中风危险指数是7,就是说高出7倍。因为中风与冠心病的主要病理基础都是动脉硬化,而心房颤动的栓子脱落是脑栓塞的直接原因。
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