滑膜炎怎么办 双膝关节滑膜炎怎么办

老人遇上滑膜炎咋办？一名60多大爷，可能会年纪大了，许多老毛病犯了，上个星期在爬楼梯的过程中，爬到一半儿的时候突然膝盖处一阵阵疼痛，疼了好一会儿，而且没什么力气，当时我也挺紧张的，儿子后来知道了就把我带到附近的医院救治，但是毕竟医院规模比较小，所以医生随便给我配了药，我回来后吃了一段时间可是发觉情况并没有转好，发觉越来越严重了，后来又去看了其他医院，给我两种观点，许多说我是关节炎，许多说我是滑膜炎，我现在不知晓该怎么办了？

1您好，很高兴解释您的问题，您现在不确定这两种观点，所以我想在这里帮您做下回答，滑膜是软组织髌骨是关节，骨性关节炎是关节，膝，肘，肩关节以及脊柱关节容易比较会受罪，病发时病情出在髌骨上，病发时会再次出现骨头里刺痛，持续时间较短，而滑膜炎在病发时会再次出现红肿，发烫，疼痛，而且是全身疼痛难忍，刚开始不易觉察，但是时间久了情况就会越来越越严重。

2另外，如果您还是不能够确认的话，应及时到大医院，医疗设施更完备的的医院去救治，平时的时候少实施许多膝关节上的剧烈运动，多留意歇息，也可以做许多对彻底恢复病情有协助的轻型运动，留意许多坐姿，站姿，不可以个姿势始终保持好久，这都是对病情不利的。

3此外，中老年人始终保持愉快的心情是必要的。也可以留意许多饮食方面的，比如还是应当多吃水果，消化维生素，多吃许多含有钙类的食物，在五六十岁的年纪的中老年人断然不可活动剧烈，也不要提太重的东西，平时得空的时候可以多看许多健康，类似于药膳方面的书籍，可以多看食谱，按着药膳食谱去做。

切勿吃口味太重的食物，切勿吃辛辣，油炸等不健康的食物，平时多留意盐的用量。因为盐分过高可能会引发骨质酥松，这也是引发许多骨性疾病的再次发生的关键性因素，平时多消化钙类食物。

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