生活中许多人都存在有胃疼的症状,其中不少有胃疼情况的人都会格外注意日常的饮食,并且大多也都会选择食疗的方式来帮助自己缓解胃疼,但是许多有胃疼情况的人都不知道该如何调理自己的身体。那么胃疼如何调理?调理胃疼的食疗方是怎样的?
配料:干姜5片,高良姜4片,花椒2克,粳米100克,红糖15克。
制法:姜切成片,装入纱布装,与淘净的粳米同煮,煮成粥,取出纱布袋。
药用:每天早晚吃粥,常服。
说明:暖胃散寒、温中止痛;对心腹冷痛、呕吐、呃逆、脾胃虚寒、口吐清水有疗效。
配料:糯米30克,葱白3茎,胡椒3克,红枣3枚。
制法:把胡椒研成武汉。把糯米、葱白、红枣同煮,快熟时,加入胡椒粉,改用文火,焖5分钟成粥。
药用:每天3次,空腹温服。
说明:温中健胃、助火散寒;对中焦虚寒、胃癌腹痛、呕吐清水、大便溏薄有疗效。
建议:阴虚、胃有实热者忌食。
配料:干姜3克,粳米100克。
制法:煎干姜,取汁,与粳米同煮成粥。
药用:早晚食用,连服5天。
说明:温暖脾胃、散寒止痛;对脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆、泛吐清水有疗效。
建议:发热时,阴虚内热的病人忌食。
配料:煅瓦楞子20克,甘草10克,粳米100克。
制法:把煅瓦楞子、甘草研成粉,与粳米同煮成粥。
药用:每天3次,每次10克,温食。
说明:活血散淤、止酸止痛;对淤血胃痛、胃痛日久、血淤胃虚有疗效。
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