子宫肌瘤忌吃什么食物（子宫肌瘤忌讳吃什么）

子宫肌瘤，又称平滑肌瘤,是女性生殖器。官中最常见的一种良性肿瘤。多发生于中年，妇女，不孕的妇女尤为多见。多数无症状,仅于盆腔检查时发现。临床上可出现阴道出血、腹部肿物、疼痛及压迫症状、白带增多,不孕，可伴头昏、乏力、心悸等。

子宫肌瘤忌吃什么食物

1、不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、花椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

子宫肌瘤吃什么比较好

1、海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度;避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

3、多食蜂蜜。蜂蜜是一种传统而且古老的纯天然食品,气味芳香、甘甜爽口,易被人体消化吸收,具清肺、润肠及滋补作用。

4、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

子宫肌瘤的推荐食谱

1、消瘤蛋。鸡蛋2个，中药壁虎5只，莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。

2、二鲜汤。鲜藕120克切片,鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。

3、银耳藕粉汤。银耳25克，藕粉10克，冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，人藕粉冲服。