肾阴虚不能吃什么!中医认为,阴阳平衡是人体健康的基础,当阴阳出现失调情况时,人体健康自然也就会出现问题。生活中存在阴盛阳虚这种情况的人不在少数,但多数人由于不清楚阴盛阳虚的表现,所以发病时常常会不自知。通常情况下,形寒肢冷、水肿、泄泻、痰饮等都是阴盛阳虚较常见的表现。
肾阴虚是指肾阴不足,虚火内扰所表现的证候。临床表现:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。中医认为肾阴虚多有虚热的表现:口燥咽干,潮热,颧红,五心烦热,盗汗,舌红少苔,脉细数。阴虚则热。肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治疗。
肾阴虚要多吃的食物有:动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、番茄、谷胚、蛋黄、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片、面包、花生、芝麻、鲜枣、水果等。
肾阴虚不能吃什么!中医认为,阴阳平衡是人体健康的基础,当阴阳出现失调情况时,人体健康自然也就会出现问题。生活中存在阴盛阳虚这种情况的人不在少数,但多数人由于不清楚阴盛阳虚的表现,所以发病时常常会不自知。通常情况下,形寒肢冷、水肿、泄泻、痰饮等都是阴盛阳虚较常见的表现。
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