骨质疏松“青睐”谁?众所周知,骨质疏松是一种高发的骨科疾病,那么,大家肯定想知道骨质疏松的患病因素有哪些呢?哪些人更容易得骨质疏松呢?有骨质疏松危险因素的人更易罹患该病。危险因素分为固有因素及非固有因素。
固有因素
年龄是一个重要的固有因素。 65 岁以后由于骨吸收增多,容易发生年老引起的退化性骨丢失。雌激素可促进肠钙吸收, 抑制破骨细胞活性,所以,绝经引起的女性体内雌激素水平下降,也是发生绝经后骨质疏松的主要原因。骨质疏松还与人种和母系骨折家族史有关。
非固有因素
骨质疏松患病率不但与年龄、绝经等固有因素相关,还与一些非固有因素有关,如体重过低、不良的生活习惯等,也是骨质疏松在年轻人中患病率逐渐升高的重要原因。
重力和肌肉收缩可影响骨细胞的功能和代谢,所以,体重过轻或者太空失重时(如宇航员)均可发生骨质疏松。
不良的生活习惯如抽烟会降低肠钙吸收,引起性激素水平下降,造成骨丢失;而酗酒则可抑制骨形成,若发生肝损害亦会降低肠钙的吸收,罹患骨质疏松。肌肉活动缺乏会造成废用性骨量丢失,研究发现,卧床两周以上即观察到骨量下降,活动后可恢复。
摄入足够的钙是维持骨量的基础,也是预防骨质疏松的重要措施之一,特别是孕妇和哺乳期妇女,需要的钙更多,所以较普通人更易发生钙的缺乏,更易得骨质疏松。
过多摄入咖啡及碳酸饮料会增加钙丢失,也会引发骨质疏松症。维生素 D 对肠钙吸有重要影响。光照可增加体内维生素D 的含量,因此,长时间在室内使得光照缺乏也会产生骨质疏松。
此外,骨质疏松症还与部分疾病有关,比如原发性甲旁亢、库欣综合征、多发性骨髓瘤等。长期使用免疫抑制剂、糖皮质激素、肝素等抗凝剂或利尿剂等,都已证实与骨质疏松症的发病有关。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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