2个月宝宝睡眠少容易醒怎么回事（两个月宝宝睡眠特别少）

2个月宝宝睡眠少容易醒一般是神经系统不成熟、不当的育儿习惯等引起。

1、神经系统不成熟：因为神经系统发育不完善，睡眠模式不成熟，经常睡眠少，容易惊醒或者昼夜颠倒。2、不当的育儿习惯：比如一些妈妈经常在晚上检查宝宝是否尿湿，需要换尿布，担心宝宝饿了就把宝宝抱起来吃奶，抱着宝宝睡觉等不恰当的育儿习惯。另外，如果给宝宝穿得太厚，被子太紧，或者卧室空气不流通。因为宝宝皮肤薄散热快，汗液刺激皮肤引起不适，宝宝容易睡眠少，容易醒和哭。

建议平时注意环境温度适宜，环境安静，衣着适宜，白天活动适宜等。

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