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拓展
午睡一般睡多久最健康?
我们如果每天午睡的时间太短,很难起到缓解疲劳的作用,下午会精神不振。但午睡的时间太长,不仅会睡得比较沉,不易醒,还可能会影响下午的工作和晚上的睡眠。此外有研究资料表明,午睡超过1小时可能导致人体死亡风险提高30%。因此,健康的午睡时间以15~30分钟为宜。
3月16日起望城玉湖公园樱花开放进入最佳观赏期
2023年3月16日起玉湖公园樱花进入最佳观赏期,赏花门票免费,花期可以持续20天左右,如遇下雨大风时间会更短。(0)人阅读时间:2023-03-16绍兴嵊州油菜花观赏地推荐 嵊州黄泽油菜花
今年的春天,不要光顾着看樱花、郁金、桃花,乡野阡陌交通之间,已然是油菜花开的画卷了,绍兴嵊州多处油菜花肆意开放,见正文。(0)人阅读时间:2023-03-16望城玉湖公园樱花什么时候好看 望城玉湖公园何时建成
每年3月中旬左右,是望城玉湖公园樱花最好看的时候,挑个天晴的好事日子,春风中樱花肆意舒展着身姿,红粉霏霏,恍若天上的彩霞,在蓝天的映衬下十分好看。(0)人阅读时间:2023-03-16绍兴油菜花去哪里看? 绍兴油菜花去哪里看
春意浓浓,绍兴各地油菜花竞相开放,趁着好天气,呼朋唤友带着家人去油菜花田踏青游玩,不负春光,观赏地推荐如下。(0)人阅读时间:2023-03-163月16日起望城玉湖公园樱花开放进入最佳观赏期
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