九江庐山旅游注意事项

　　 一、请您来庐山旅游时注意带齐有效证件（有效身份证、护照、儿童户口本等）便于您酒店入住和享受庐山门票优惠政策。

　　 二、您在通过网络了解庐山旅游信息时请千万不要盲目崇拜、迷信一些所谓的庐山旅游攻略等文章，抱有侥幸心理进行逃票等行为，庐山门票采取各个景点验票打孔制，一旦被抓住会处以几倍处罚得不偿失。

　　 三、到庐山避暑和游览为保持身体健康不生病，一般要随身携带夹绒衫。在山上途中感到凉意要随时添加衣服，尤其是老年人生理调节较差更须注意。到了宿地后不要急于马上洗澡，可以先将内衣换下，过几小时后再洗热温水澡。洗完后要立即穿足衣服以防着凉。庐山的夜晚凉风习习、砭肤透骨。昼夜温差较大，因此要注意保暖！切不可贪一时之快任山风劲吹，否则容易感冒。建议您多预备一件外套以免引发伤寒。

　　 四、庐山各种水体矿化度较低，其离子总量多在每升六十毫克以下。有些不习惯饮用者在饮后易引起肠胃不适，为避免腹泻或其它肠胃病千万不要喝生水。

　　 五、初上庐山的人由于生理节奏的突然改变，会引起一些生理功能紊乱，许多人初上庐山后便秘，可多吃含有丰富纤维素的蔬菜加以预防。

　　 六、初到庐山后食量往往容易增大，因此要注意饮食卫生，开始不能吃得过饱。

　　 七、庐山太阳辐射强烈，每平方厘米表面积接受的年辐射量要比南昌多九千卡，因此，在庐山出游，切记要带好遮阳伞、草帽，散步则要选择林荫覆盖之地，避免皮肤受到强辐射日光的杀伤。

　　 八、庐山山石嵯峨，老年人出游，需带好拐杖，女青年爬山，千万别穿高跟鞋，否则会扭伤关节或使脚踝红肿疼痛。景区旅游时建议您穿布鞋、橡胶鞋及旅游鞋切忌穿拖鞋，女士忌穿高跟鞋，因庐山一些景点山高路陡请您勿必做到“走路不看景，看景不走路，停步观景”以免崴伤脚踝或发生意外影响和耽误旅游行程。

　　 九、庐山森林覆盖率达92%以上，景区内严禁吸烟及野外用火，感谢您的配合及支持！

　　 十、庐山旺季与节假日期间游览人员较多，景区工作人员会根据人流量变化开展疏导及引流工作。建议您可根据疏导引流安排，调整出游线路，尽量错峰错线出行，也可选择部分人流量相对较小景点如：大天池、诺那塔、小天池、文博区、芦林湖等探秘寻幽。