茶树精油顾名思义即为茶树的提取物,其具有很好的收缩毛孔,杀菌消炎,改善感冒、鼻炎等病症的作用。很多人是只知道茶树精油的好处,却不知道该怎么样正确使用茶树精油来发挥其应有的功效。
做法:在泡脚水中滴入1~2滴茶树精油,然后将脚放入其中浸泡约15分钟即可。
注意:泡脚水不宜太烫,以免脚上血管过度扩张而引发身体不适;另外泡脚的时间不宜超过20分钟,以免皮肤过于干燥而出现瘙痒等不适。
做法:将洗发液倒入手心后滴入1滴茶树精油,然后在手心揉搓出泡沫后常规洗头即可。
注意:茶树精油不宜滴太多,以免刺激头发,反而对头发产生不利影响。
做法:将1滴茶树精油加入橄榄油中,然后用压缩面膜纸彻底浸透后敷在脸上即可。
注意:除了可以使用橄榄油之外,还可以使用荷荷巴油等基础油。
做法:将1滴茶树精油和10毫升的基础油混合稀释之后涂抹在痘痘位置,然后用手指指腹进行轻柔的按摩,帮助皮肤吸收茶树精油即可。
注意:茶树精油去痘效果好,如果是处于经期、皮肤处于敏感期或者是怀孕期不适宜用茶树精油祛痘。
做法:将茶树精油放入香薰灯中进行加热,睡前熏香,清雅的茶树精油香味能够帮助促进睡眠,舒缓身心压力。
注意:睡前香薰使用1滴茶树精油即可,避免太多精油熏香使身体恢复活力,更不易入睡。
做法:在一杯温开水中滴入1滴茶树精油,混合均匀后用来漱口即可。
注意:可以每天多次用茶树精油漱口,特别是有咳嗽、喉咙痛、牙龈发炎的人。
做法:泡澡的时候将1~3滴茶树精油滴入泡澡水中用手搅拌均匀后进行泡澡即可。
注意:泡澡时间不宜过长以15分钟为宜,水温不宜超过50摄氏度。
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