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玫瑰精油的使用方法

时间:2022-02-28人气:作者: admin

玫瑰精油的使用方法

玫瑰精油被认为是世界上最昂贵的精油,有精油之后的美称,具有多种美肤美体和调理身体的功效,玫瑰精油是倍受欢迎的美容圣品,但很多人可能不知道玫瑰精油的使用方法,下面小编来教教大家如何巧妙使用玫瑰精油。

平缓情绪:玫瑰精油熏香

往香薰灯上加入适量的清水,再滴入1-2滴的单方玫瑰精油,让精油的芳香慢慢散发与空气中。玫瑰精油熏香可有效缓解疲劳,舒缓身心,让人回归最原始的姿态,身心放松,促进睡眠,平缓情绪。

洗脸护肤:玫瑰精油洗脸

每天早上洗脸时在洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油,洁面后最后再用干净的毛巾擦干净。用玫瑰精油洗脸可延缓皮肤衰老,淡化斑点去除皱纹,效果十分不错。

解压:玫瑰精油泡澡法

在洗澡水中滴入5-6滴的玫瑰精油,在浴缸中泡上30分钟,再用温水冲洗一遍。玫瑰精油泡澡可促进人的新陈代谢,改善肌肤的血液循环,帮助肌肤排除体内毒素,让身体肌肤重现年轻色泽。

美容护肤:玫瑰精油按摩

将2滴玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中,抹于皮肤上,每周进行2-4次按摩就可以了。玫瑰精油和檀香精油结合使用可使皮肤变得滋润柔软,延缓衰老,更显年轻有光泽。

改善睡眠:玫瑰精油棉球

将两到三滴玫瑰精油滴入棉花球随身携带或者塞在枕头下,在睡眠中放松身心去感受精油的迷人香味,这种香味不同于香料,是天然花香,让人神清气爽,能有效改善睡眠。