1、准备材料：白凉粉50克、水（放凉粉里的）100克、水（放锅里煮的）860克、糖适量、水果适量。
2、50克白凉粉加100克水搅拌均匀，待用。
3、锅中放入860克的水大火煮滚后关小火，倒入凉粉液。
4、大火煮滚2分钟，关火放凉一会倒入模具中。
5、最后放冰箱冷藏4小时后拿出来用小刀刮几下装碗。
6、撒上糖霜或者细砂糖，加上自己喜欢的水果即可开吃。
低卡全麦鸡肉卷饼的做法 全麦卷饼吃法
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