1、原料:黄豆、面粉、西瓜、花椒、大料、香叶、盐。
2、首先选豆,将黄豆中不饱满,及不好的去掉,选用好的黄豆。
3、将泡好的黄豆挤入适量的水在锅里煮熟,煮到吃起来有点面为止。
4、把黄豆凉到半干时,在容器内加入面粉搅匀,至到每粒黄豆都互不相粘连为止。然后放到像簸箕一样的容器中晾干。
5、将晾干的黄豆放在牛皮纸,或者是透气的棉纱上,将黄豆完全覆盖住,等三到五天后,发现黄豆上长出白毛即可。(如果长出黑毛,就要倒掉。)
6、将花椒、大料、香叶等调料在锅里熬制,将水放凉待用。
7、将西瓜切成小块待用。
8、在容器中将发毛的黄豆、料水、切好的西瓜一起到如容器中,加入适量的食盐,搅拌均匀。
9、放在容器中,用棉纱覆盖,盖好后放在太阳光下,爆嗮半个月即可。
养生排骨汤的制作方法 养生排骨汤煲汤食谱窍门
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