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紫薯燕麦牛奶羹怎么做(紫薯燕麦牛奶羹的功效)

时间:2023-10-16人气:作者: 佚名

紫薯燕麦牛奶羹怎么做(紫薯燕麦牛奶羹的功效)

1、食材:紫薯泥150克、即食燕麦片100克、纯牛奶700ml、白糖少许。

2、紫薯泥、牛奶放入奶锅里。

3、小火加热,并不停搅拌,以免粘锅底。

4、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中,放入即食燕麦片。

5、继续不停搅拌,小火加热。

6、锅边微微冒细泡的时候,放入白糖,也可以不放。

7、搅拌均匀关火,即可食用。

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