1、毛豆去荚。剥毛豆别直接用指甲去抠,否则用不了多久你就会发现指甲废了。其实毛豆尖角处有一个小按钮,用手轻轻一捏毛豆就会开口,然后把毛豆米分离出来就行。这样不伤手,还快速。
2、毛豆剥好后,用水简单冲洗一下,控干水分,放进蒸锅笼屉上,记得要开水上锅啊!蒸六分钟左右。毛豆米无农药,所以无需过度清洗,把去荚过程中的杂质去除就行。
3、蒸好后,平摊在面板上,晾到常温,装入盘中。然后锅中倒入少许玉米油,烧到五成热,也就是能微微看到冒黑烟,倒进晾凉的毛豆米中,用筷子搅拌均匀,尽量使每一颗毛豆米都能均匀地裹上一层玉米油。
4、然后分批装进保鲜袋中。保鲜袋无需太大,装入的量也无需太多,基本上够一次食用即可。吃的时候取出来一包,不论是炒还是凉拌,鲜嫩也省事。
5、蒸的烹饪方式最能保留食材的原汁原味和营养,而且拌上植物油后,能隔断毛豆与外界空气的接触,还能锁住所含的水分不流失,使毛豆持久的处于新鲜状态。
葱头蒸鸡的做法广东 葱头鸡胗的做法大全
1、材料:走地鸡半只,红葱头10-12头,姜片适量,现磨胡椒粉少量,花生油、生抽、生粉、盐、糖。2、红葱头剥皮洗干净,刀轻压或拍一下。五分之三斜切片,保留新鲜状态。五分之二直切厚片,用来炸葱油。3、红葱头片小火炸出葱油,(0)人阅读时间:2023-03-16自发面粉蒸包子的做法 自发面粉做包子的做法
1、用料 :自发粉500克、温水适量、白糖适量2、温水白糖拌匀加自发小麦粉拌匀。3、揉成光滑面团。4、发酵30分钟,常温。温度27℃。5、放案板上加玉米油和普通面粉(此时不能再用自发小麦粉)揉光滑。6、切面光滑,无气泡。(0)人阅读时间:2023-03-16炸麻花的酥脆做法和配方东北(炸麻花的酥脆做法和配方东北做法)
材料:普通面粉200克,鸡蛋1个,小苏打粉1.5克,白糖20克,盐2克,水50克。1、将所有原料放入盆中混合均匀揉成光滑面团,用盆盖上松驰30分钟。2、擀成面片再切成细面条,将面条搓圆,再向相反方搓,再对折用手指套在面条(0)人阅读时间:2023-03-16麻球的做法和配方烤箱 麻球能不能用烤箱
1、用料:面粉100克,白糖25克,花生油10克,鸡蛋10克,浓糖浆20克,小苏打0.5克,水17.5克,熟黑芝麻适量。 2、将白糖和鸡蛋倒入碗中,搅拌至发白。加入糖浆,小苏打和适量水,搅拌至溶化。倒入花生油。 3、(0)人阅读时间:2023-03-16葱头蒸鸡的做法广东 葱头鸡胗的做法大全
1、材料:走地鸡半只,红葱头10-12头,姜片适量,现磨胡椒粉少量,花生油、生抽、生粉、盐、糖。2、红葱头剥皮洗干净,刀轻压或拍一下。五分之三斜切片,保留新鲜状态。五分之二直切厚片,用来炸葱油。3、红葱头片小火炸出葱油,..2023-03-16自发面粉蒸包子的做法 自发面粉做包子的做法
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