可以做土豆炖豆角,具体做法如下:
1、原料:土豆2个,豆角200克。辅料:姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克。
2、土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。
3、炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
4、倒入土豆继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂,最后放盐和味精即可。
红豆怎样吃才能减肥(红豆怎样吃才能减肥效果好)
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