1、需要提前准备好的材料包括：大米 适量、黑米 适量、红米 适量、糙米 适量、小米 适量、薏仁 适量、红豆 适量、大红豆 适量、绿豆 适量、玉米片适量、燕麦 适量。
2、第一步把准备好的食材放入锅中，小火翻炒10分钟。
3、然后把炒好的食材倒入粉碎机，2分钟。
4、五谷杂粮粉碎成粉末状了。
5、待凉，装入玻璃罐中保存，这样就已经完成了。
旺仔小馒头的家常做法（旺仔小馒头的家常做法视频）
1、主料：低筋面粉30克、全脂奶粉25克、马铃薯淀粉150克；辅料：泡打粉2克、鸡蛋1个、糖粉30克、玉米油30克。2、做法：找一个盆，将鸡蛋打散，然后倒入糖粉；用打蛋器将糖粉搅拌均匀，然后加入玉米油，搅拌均匀；将低筋面(0)人阅读时间：2023-11-29
占瓜烧豆丹的家常做法 占瓜烧豆丹的家常做法视频
1、材料：豆丹一袋,占瓜（又叫生瓜）1只,红尖椒五六个,葱叶适量,姜适量。2、豆丹提前化冻。 占瓜去种，切片。 葱叶切小段，姜切片，红尖椒一切为二。3、锅里倒入少量色拉油，烧滚热，一半的葱姜红尖椒入油锅略煸炒，倒入占瓜翻(0)人阅读时间：2023-11-29
即食燕窝需要加热吗 即食燕窝需要加热吗多久
1、即食燕窝可以加热，加热的时候不宜温度过高，不宜用微波炉，最好用小火。即食燕窝色泽晶莹，将即食燕窝瓶倾斜45度后没有太多的水分，燕窝舀出后晶莹细腻。2、优质的即食燕窝（白燕）开瓶后有淡淡的蛋清味，根据阿里量子数据来看（(0)人阅读时间：2023-11-29
大鱼头汤怎么做好吃 鱼头和什么搭配煲汤好
1、准备食材：豆腐，草鱼头，葱段，姜片，香菜，盐，胡椒粉。2、鱼头去鳞，去腮洗净，豆腐冲洗切块入沸水焯烫待用。3、鱼头劈开冲洗血沫沥干，锅中烧水爆香葱段和姜片，然后放入鱼头煎至变色。4、加入足量多的水，大火烧开，烧开后撇(0)人阅读时间：2023-11-29旺仔小馒头的家常做法（旺仔小馒头的家常做法视频）
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