1、铁锅内放适量粗沙或小石子。
2、放入生核桃,先用大火再改小火。
3、不断用手铲翻动。
4、等锅内蒸汽逐渐变少直到消失时,将核桃倒出晾凉即可。
5、营养价值:核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
西红柿酱保存一年的方法 西红柿酱的做法与保存一年不坏
1、食盐+香油。在每次食用后都向罐内撒些食盐、滴些香油,便能有效的抑制番茄酱中细菌的繁殖而延长存放时间。 2、在番茄酱罐头开口处放层保鲜膜密封好,放入冰箱冷藏层也可储藏许久。食用时刮去上面一层食用即可。 3、吃前预处(0)人阅读时间:2023-03-30甜酒鸡蛋怎么煮好吃(酒酿蛋早上喝好还是晚上喝好)
1、主料:甜酒1碗、鸡蛋1个、水半碗。2、从玻璃瓶中弄一小碗出来,待用。3、水里放点盐,烧至这样,倒入鸡蛋,盖好,关火,闷2分钟,捞起待用。4、放半碗水,倒入甜酒,煮开,倒入煮成形的鸡蛋30秒左右,关火。5、把甜酒鸡蛋盛(0)人阅读时间:2023-03-30鱼头怎么烧好吃 剁椒鱼头怎么烧好吃
1、鱼头二个,鱼头清冼剁成两半。红辣椒数个,生姜适量。辣椒,姜切丝待用。2、锅里放油烧开,倒进鱼头。撒上精盐将鱼煎熟,煎黄。3、途中翻面。浇上酱油上色。4、将鱼移锅边,放进辣椒和姜丝,在辣椒和姜丝上加点盐炒匀。5、再混炒(0)人阅读时间:2023-03-30菜心怎么炒好吃 菜心怎么炒好吃又简单视频
1、食材:菜心200g、蒜头2颗、姜1片、盐适量、油适量。2、将菜心洗干净后将水滴干。3、将蒜头切片,姜切丝。4、锅里加油,将蒜头、姜丝放入炒出香味。5、加入菜心翻炒。6、翻炒2分钟左右后,加入盐,翻炒均匀后起锅。(0)人阅读时间:2023-03-30核桃怎么炒熟才好吃 核桃怎么炒熟?
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