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少油少盐的清蒸带鱼(少油少盐的清蒸带鱼能吃吗)

2023-03-06 09:06:48 佚名 【 字体:

少油少盐的清蒸带鱼(少油少盐的清蒸带鱼能吃吗)

1、用料:带鱼2条、姜1块、料酒适量、盐少许、大葱半棵、蒸鱼豉油适量、植物油少许、食用油少许。

2、买的带鱼是非常宽且肉很厚的,非常鲜美。

3、先用生抽老抽砂糖料酒各少许,切姜片葱丝均匀腌制。

4、上锅蒸前的摆盘。可以把姜片葱丝摆在底下。

5、摆盘完成。锅中坐水上汽后蒸15分钟。

6、关火后开盖,盘子里有非常多的水,把水尽量倒掉,能够有效去腥味。

7、淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝,烧一勺热油浇在鱼身上即可。

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