世界四大名果是柑橘、苹果、香蕉、葡萄。
1、“食疗之宝”柑橘,柑橘性平、味甘酸,具有生津、止渴、润肺、化痰、和胃、利尿、健脾、行气等功效,可用于肺热咳嗽、胃肠燥热、腹部不适、小便不利等病症的治疗;
2、“水果王后”苹果,苹果营养丰富,不仅含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、无机盐以及纤维素、果胶,还含有苹果酸等多种物质;
3、“快乐食品”香蕉,香蕉性寒、味甘,具有滑肠通便、清热解毒、生津止渴、润肺解酒等功效。香蕉含钾量高,是水果中含钾量最高的。香蕉突出的保健作用是降血压效果明显;
4、“百果之珍”葡萄,葡萄性平、味甘酸,具有滋阴、补血、益气、清热、祛湿、和胃、健脾、利尿、解渴的功效,可用于热病伤阴、脾胃虚弱、肝肾阴虚、气血不足、腰腿酸软、精神疲乏、风湿痹痛、小便不利以及淋病浮肿等病症。
烤箱烤面包的做法 家用烤箱烤面包的做法
1、将材料放入盆中,拌匀,在面粉中刨一个坑,倒入水和蛋液搅拌成团,揉到面团光滑,加入切成小块的黄油揉到扩展阶段盖上保鲜膜进行基础发酵约60分钟;2、发酵至面团的体积变为2倍到2.5倍;3、将面团取出来分成6等分,排气滚圆(0)人阅读时间:2023-11-30豆渣的吃法 豆渣的吃法有哪些
1、豆渣粥,用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。2、金玉飘香,豆渣适量、葱、姜沫、鸡(0)人阅读时间:2023-11-30辣炒年糕 辣炒年糕安静书教程
1、制作步骤:年糕掰好后放入清水内泡着。胡萝卜和尖椒切丁,番茄和蒜米切丁,洋葱切丝。拿一个碗,放入适量番茄酱和蒜蓉辣酱。锅内热油爆香蒜米,倒入胡萝卜丝翻炒,加少许盐。2、倒入洋葱翻炒,倒入尖椒丝入锅内,加入适量酱油再倒入(0)人阅读时间:2023-11-30荷包蛋水怎么做 荷包蛋水怎么做好喝
1、煎蛋又分单面煎和双面煎两种,单面煎出的荷包蛋较为嫩滑,而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。荷包蛋因其做法简单,造型美观,加上鸡蛋营养丰富,因而成为十分受欢迎的家常美食。 2、还有一种水煮荷包蛋的做法,是将鸡蛋直接打在(0)人阅读时间:2023-11-30烤箱烤面包的做法 家用烤箱烤面包的做法
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