结直肠癌是常见的消化道肿瘤之一，已跃居我国第3-5位高发恶性肿瘤，其发病率死亡率逐年上升，成为仅次于肺癌的我国第二大高发肿瘤。

　　结直肠癌的发生发展大多遵循“腺瘤—癌”序列，从癌前病变进展到癌一般需要5~10年的时间，为疾病的早期诊断和临床干预提供了重要时间窗口。

　　在我国，85%以上的结直肠癌发现时即属于晚期，即便通过以手术为主的化疗，放疗等综合治疗，患者5年生存率不超过40%，而早期结直肠癌治疗后5年生存率可超过95%，甚至完全可治愈。

　　结直肠癌的早诊早治对预防和降低结直肠累积死亡率至关重要，肿瘤防治，早筛先行。

　　出现哪些症状要警惕结直肠癌?

　　1、大便习惯改变，次数增多，交替腹泻便秘;

　　2、大便性状改变，便血，粘液便，形状变细变扁;

　　3、排便费力，有排便感，无大便解出;

　　4、腹痛，不确切持续性隐痛，腹痛向肛周放射，腹部不适，腹胀感;

　　5、腹部肿块;

　　6、全身症状，贫血、消瘦、乏力、低热。

　　结直肠癌主要筛查手段：高危因素问卷调查、免疫化学法粪便隐血试验(FIT)、粪便DNA检测、乙状结肠镜检查、全结肠镜检查、钡剂灌肠等。

　　结直肠癌筛查人群及具体细则：乐清户籍50-74周岁(以身份证上出生日期为准1949年1月1日-1973年12月31日)，2020-2022年未做过免费结直肠癌筛查的居民可在乐清市城南街道社区卫生服务中心辖区各责任医生处领取筛查试管，接受5年一次结直肠癌免费筛查服务。

　　结直肠癌饮食运动预防

　　膳食纤维：蔬菜、水果及其他富含膳食纤维的食。

　　全谷物：粗粮，全麦食品，谷物，远离烧烤、腌制、熏制食品，避免过度摄入高脂肪、高蛋白食品。

　　运动：运动这对于年轻人尤其重要。

　　其他：鱼类、含有维生素C的食物(橘子、草其他莓和菠菜等)、多种维生素、钙剂、乳制品也可以降低结直肠癌风险。

　　忌吸烟、饮酒。

　　城南责任医生团队