v生素e的作用是什么 维生素e的作用是什么怎么服用

维生素E混合乳液或面霜护肤，可以起到保湿、滋润和美白效果；用维生素E混合鲜牛奶后浸泡压缩面膜敷脸，可以起到美白、祛斑效果；用维生素E和酸奶、蜂蜜、柠檬汁混合后涂在脸上可以起到清理毛孔污垢的效果。

一、维生素E护肤可以起到保湿、滋润和美白的效果

在使用维生素E护肤的时候，可以将维生素E和乳液或面霜混合后再作用于脸上，这样护肤效果会更好。先取适量乳液或面霜在手心中，然后将维生素E滴一滴在乳液或面霜中混合，然后涂在需要保养的部位就可以了。

二、维生素E护肤可以起到美白、祛斑的效果

使用维生素E混合鲜牛奶后敷脸可以起到美白祛斑的效果。先取适量鲜牛奶，然后加入适量维生素E混合，再放入一粒压缩面膜纸浸泡在混合液中，大约2-3分钟后取出面膜纸敷在脸上即可，待面膜纸半干的时候取下并用温水洗净脸部肌肤即可。

三、维生素E护肤还可以清理毛孔污垢

先准备好维生素E、酸奶、蜂蜜和柠檬汁，然后取酸奶、蜂蜜各两匙，柠檬汁半匙和三粒维生素E调成糊状，在洁面后敷面，大约15分钟后用温水洗净就可以了。