科目三考试心理紧张怎么办（考试科目三怎么消除紧张心理）

科目三考试心理紧张怎么办

其实我一直以为自己的心理素质不差，但是科目三让我改正了成绩，没睡好，考前紧张，考砸后失去了信心，于是慢慢的重新练习找回来了。

我想说的是，其实大家都很紧张。紧张的时候，我会闭上眼睛，再排练一遍测试场景，再掌握所有动作，这样就不会紧张了。

如果你在科目三的考试中感到紧张，你必须放慢速度。如果你真的开车，你就不会那么紧张了。

我认为有必要给每个人发一条信息。中国的经济学家顾准曾经说过，如果一个人能够从历史的角度去考虑他的遭遇，他就不会有任何的恐惧和抱怨，因为他知道一切都是历史的必然。

现在考驾照的人很多，考试规则也越来越严格，考一两次不及格很正常，尤其是科目三考试。由于对测试规则的不熟悉，车辆状况各不相同(甚至离合器水平、双闪重量、刹车硬度和硬度都有很大不同)。这种情况下，即使不犯低级错误，失败的可能性也在30%左右。毕竟里面有一些不可控的运气因素，然后像我这样，多考一次，自然就有经验了。

最后，希望大家在科目三的考试中取得成功，把一些运气和经验传递给大家。

科目三考试新规

驾驶考试科目3最新版考试新规

1.上车吧。

确认上车身份信息后，下车逆时针转圈，观察车辆外观及周围交通情况，确认安全。

2.灯光模拟测试

根据语音提示，在5秒内做出相应的点亮指示。在没有照明和照明不良的道路上使用远光灯；在光线充足的道路、交叉路口、十字路口转弯、近距离跟车等使用近光灯。超车时，通过急弯、斜坡、拱桥、人行横道或没有红绿灯的路口时，应交替使用远近灯。

3.开始

启动前，检查车门是否完全关闭，调整座椅和后视镜，系好安全带。通过后视镜观察后方的交通情况，确定安全后，打开左转向灯，挂到一档，松开刹车，启动。要求起步过程平稳，不急，不倒溜，不熄火。

4.加减齿轮。

根据车速，合理换挡，换挡过程平稳，车辆不急。

5.直线行驶

保持车辆直线行驶，左右偏移距离不大于50 cm。驾驶过程中要在正确的时间观察车内、外后视镜，不要超过2秒钟检查行驶方向。

6.赶上

通过后视镜观察左侧交通情况，打开左转向灯，确认安全后鸣喇叭，从被超车车辆左侧超车。

7.换车道

变道前提前打开转向灯，通过内外后视镜观察后方道路交通情况，确认安全后再变道。变更车道时，不得影响其他车辆的正常行驶。8.会车

控制车速，会车时与对方车辆保持安全距离。

9.直走穿过十字路口，在十字路口左转，在十字路口右转。

合理观察交通情况，提前减速，正确使用转向灯，针对不同路口采取正确的操作方法，安全通过路口。

10.通过人行横道、学校区域和公交站牌。

提前减速至30公里/小时以下，观察情况，遇行人、学生停车避让。

1.好转

提前减速，选择合适的地点，打开转向灯，然后掉头。

12.靠边停车。

提前减速，打开右转向灯，通过后视镜观察道路交通情况，向右靠边停车，平稳停车，拉紧驻车制动。注:停车后，车身在右侧道路边缘线30cm以内。