如何在冷漠的人群中走出自己的自信（如何让自己更冷漠）

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:如何在冷漠的人群中走出自己的自信?

问题：走在群体中，我很容易兴奋，一兴奋小表情就丰富多彩起來，在他人眼里很容易不自信，有时我会填满敌意的看以往，有时我也会友善的看以往，他人填满敌意的看过来，我也会填满敌意看以往，双股势力交错在一起，争的不相往来，绝大多数我会溃不成军，身心疲惫，如何在冷漠的人群中走出自己的自信?我想问一下怎样解决这类心态?

回答：楼主的叙述十分具备代入感，我能感悟到动漫作品中高手对决，几双双眼对望着刺啦充放电的场景。殊不知，虽然界面很栩栩如生，我依然对那样“缄默”的情景觉得疑惑不解——如何就对立了呢?看上去楼主在那样的情景中是处于被动的，当另一方抱有成见目光看过来的情况下，你才还以成见。仅有，喜欢日语您哪些直接证据能够证实，另一方的凝视是怀有敌意的?假如将你的直接证据递交给审判长，审判长会采纳吗?我们知道要证实一个人杀了另一个人，直接证据能够包含作案工具，指纹识别，血渍这些，但“觉得”却不可以做为直接证据，由于觉得真是太主观性了。楼主在群体中非常容易缺乏自信，很有可能是由于楼主觉得到许多 的成见和点评，我不会太清晰你觉得到的这种是客观事实，還是只不过是“你的觉得”，回应必须细心的核检乃至试验，而这会很有益于楼主的改进心情，更改周边的社交自然环境。十分强烈推荐楼主尝试跟信赖的亲戚朋友探讨自身的体会，或是寻找心态辅导协助。