我内心太脆弱了怎么办啊（内心很脆弱怎么办）

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:我内心太脆弱了怎么办啊?

问题：我今年十九岁，上大二，11月2号在离院校附近，寻找一份长期性做兼职，在哪当个前台接待也有一些小活，周五，周六，星期日去上班平时工作中也没做什么，上星期工作中的情况下出現了一些小问题，老总就强调了问提，我给老总讲过我懂得了，第二天早晨老总再度给我说了，而我纠正了，但还一些关键点沒有搞好，老总仅仅说:早晨都给你讲过如何还会继续出現难题。刚讲完还没有什么，以后我入座在椅子上，泪水就忍不住了就一直流，沒有出声，老总问我是怎么了，看我很伤心还一直开导我，可是還是禁不住，我也感觉自身内心也太敏感了吧，早已是个成人了被别人说一句就哭成这一模样，一点琐事都干不太好，自小就这样，因为我不愿哭，而我控制不住自身，我也不知道是否跟家庭关系哪些相关，自小性情便是思绪比较敏感，一点琐事都是会难以释怀，确实很累的，想要知道如何让自身的心理状态不那麼比较敏感脆弱。

回答：抱抱你做为跟你年纪差不多的女生，我很了解你心里的体会，一些事情都会一边劝自身没有什么的，没有什么了不起的;一边默默地抽泣。明知道那不是什么可非常值得哭的事，但是泪水便是停不住的流，觉得自身如何那麼敏感，一点琐事都承受不了。我是一个思绪较为比较脆弱敏感的人，但这不是病，并不是敏感，它是一种性情，壹心理上面有一篇文章，称为《内心敏感，是一种被严重忽略的天赋》(服务平台检索中应当能够查到)地球上每五个人群中就有一个人心里高宽比比较敏感，文章内容中一句话说的很对：心里比较敏感的人并不柔弱，大家有着着溫柔的能量。因为我曾因自身比较敏感矫情而不自信过，但是如今我已经不容易担心这个问题了，我已经把它变作溫柔的能量在壹心理这一服务平台上充分发挥出去了，尽管发热量比较有限，但也在认真的溫暖着大家(｡･ω･｡)