我应该怎样做才能战胜自己改善我们之间的关系

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:我应该怎样做才能战胜自己，改善我们之间的关系

问题：崔雷老师，前面我提问过好多次了，我该表达的观念都跟老公说过了，他对之前的事情一个字未提，也许我应该听从你的建议理解他，他只是不善于表达自己的传统男人，可是我发现我的内心还是有隔阂，虽然从那以后我再没看过他的手机，但是我确定他们之间还有联系，因为他们联系了八九年，不可能因为我的三言两语断了联系，我无法象以前那样无条件信任他，崇拜他!心里不自觉把老公定位成了渣男，把自己当成了受害者，有些回避他，打电话发视频我想表现的热情一些，多关心一下他，可是做不到，不知不觉还减少了跟他的联系，对他冷淡了很多!请问崔雷老师，我应该怎样做才能战胜自己，改善我们之间的关系?

回答：明白了，现在的你是道理明白了，只是内心的情绪有阻抗，这说明你是一个正常的女人 首先，这个事情你已经尽力了，接下来的事情要交给你老公了，也就是与你无关了。 此时此刻，信任被破坏了，你已经无法确定你在他心里的位置，所以你没安全感。 你可以不去崇拜他，也可以不去信任他，不用强迫自己。 反而，他需要给你确认感巩固你的信任。 比如： 让他每天花时间学做你喜欢吃的菜; 让他给你提供每个月电话的通话记录单; 总之就是让他做一些他对你“额外付出”的事情，来加强你对他的信任。 总之，这个事情，与你无关，你不用太往你自己身上揽责任。 欢迎关注我的个人微信公众号：情感解忧店。 我每天都会在这个号上更新问答和情感干货。