两性知识:性厌恶、性压抑以及性亢奋是什么意思

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一、性厌恶

性厌恶是患者对性活动或性活动思想的一种持续性憎恶反应。想到会与伴侣发生性关系，就产生强烈的负性情绪，由于极度的恐惧或焦虑，个体会回避性活动。男女均可罹患，但以女性为多。

这是指对性生活或性活动意识的一种持续性的憎恶状态。表现为对性的畏惧和焦虑，并产生厌烦情绪。患者心态上厌恶正常性行为，伴有生理性和性行为异常反应;男女皆可发病，以女性为多。该病常常又是处境性的，在特定的时间地点和环境就有可能出现。

这种病态性憎恶反应，表现有周身出汗、恶心、呕吐、腹泻或心悸;而另有些人有可能有厌恶感觉，但无上述的明显反应。一般地讲，性厌恶常表现为性冷淡和对异性接触的排斥，在性交时不仅没有性高潮，反而无反应或感觉冷淡、恐惧、憎恶，采取不同方式的抵制。

产生性厌恶常与青春期的发育等问题有关，如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史，形成了“创伤学习”的经验，把性与被凌辱或疼痛相联系起来，促使了性厌恶出现。由于这种身心的创伤铸成了一种成见，从而对正常的性生活产生了抵触情绪。

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二、性压抑

性压抑也叫性饥饿，是指人对自身性欲望的制约与控制。表现为在一段时期内控制发生性行为的频率，将注意力从性欲中转移到其他事物上，对异性与性行为的极度渴望而却因为种种原因而不能接近异性或不能发生性行为的一种心态与生理状态。

中国性学家认为：性压抑虽与本能相悖，却符合社会发展的需要，作为社会成员应当学会压抑以适应社会规范的要求，而不致于做出越轨或有失体面的举动。但是在压抑时也应尽量运用认知的方法，使压抑所造成的心态不平衡降低到最低程度;也可以采用把注意力转移到事业的追求，或者积极参加自己所喜爱的文体活动等，使性欲暂时转换成另一种形式的动力，以减少压抑的痛苦。

很多中年男性为了事业而四处奔波，因性的长期压抑而带来的精神困惑、痛苦和疾病，正在影响着每一个人，甚至引起了一系列的社会问题。

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三、性亢奋

性亢奋又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态。引起性亢奋的原因可分为体因性和心因性两类。

青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加亦为正常。而性亢奋者，即天天进行性交，甚至不分昼夜多次要求性生活，久战不休还不能满足性欲要求。性亢奋与性欲过强不同，后者表现为性生活次数略有增加，每周3～4次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加，这种性欲过强属正常。

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