蒜怎么吃（蒜怎么吃有什么功效）

蒜怎么吃共有3步。蒜可以做蒜香辣子鸡、蒜泥白肉、蒜香排骨。以下是蒜香排骨的具体操作步骤：

操作/步骤

1

搅拌

碗中放蒜末、排骨、料酒、白砂糖、盐，搅拌均匀。

2

腌制

加入淀粉，抓匀后腌制一会儿

3

隔水蒸

隔水蒸熟，即可出锅。

END

总结：以上就是关于蒜怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。