肾虚吃什么食物能补 肾虚可以吃什么
2022-04-28 22:50:57 未知 【 字体:大 中 小 】
1、中医理论讲五色食物养五脏,黑色食物养肾脏,因此可以吃桑葚、核桃、黑豆、黑芝麻、黑米等食物来补益肾脏。此外山药、枸杞子、栗子、虾仁、秋葵、海参、鲈鱼等也是补肾佳品。平时可以在家做一些补肾的食膳,如当归炖猪腰,生姜当归煮羊肉,韭菜炒虾仁等。
2、由于肝肾同源,肾虚者可以进食一些有补气、补血功效的食物:比如桂圆、莲子、大枣等。肾虚的患者需要饮食均衡,不要挑食,平时可以配合补肝肾的中药治疗。日常生活不要过度劳累,戒烟酒。从现代医学角度来看,肾脏有排泄代谢废物、调节内分泌的作用,如果肾脏有一些病理症状,需要及时去医院检查治疗。
猜你喜欢
葱包肉的做法(葱香肉包的做法)
碗豆芽怎样做好吃(豆芽好吃做法)
大白鲨怎样繁殖(大白鲨怎样繁殖的介绍)
骄阳似火是什么季节(骄阳似火是什么季节啊)
中秋赏月寓意什么呀(中秋赏月象征着什么)
上海居住证积分有什么用 上海居住证积分有什么用途
可乐渍过了多久洗不掉(可乐渍时间长了可以洗掉吗)
<三国演义>电视剧与书不同的情节在哪? 快看具体说明
无线网络有感叹号受限制无法上网怎么回事? 先排除这些地方
关闭微信后台在运行吗
葱包肉的做法(葱香肉包的做法)
中秋赏月寓意什么呀(中秋赏月象征着什么)
佛山南海经济开发区人民医院新冠康复门诊就诊指引(附预约入口)
家里能不能种韭菜(家里能不能种韭菜在阳台?)
栾川县春节年货市场在哪里?(栾川食品批发市场)
2023河北中小学寒假安全教育公开课直播观看平台
化石的种类(化石的种类及保存特点)
新泰各村镇赶集时间表 新泰各村镇赶集时间表图片
2023年宁波江北区春节留甬有哪些福利 在宁波过年福利
2023年宁波江北企业春节福利汇总