我自己有两个孩子,小孩成长过程中生病时,最常见的就是小孩发烧。最开始手足无措,几年下来,自己也总结了一些物理降温的有效经验。正常情况下,小孩发烧不要慌乱,发烧是小孩的免疫系统在发挥作用了。这时很多人第一选择就是送去医院打针吃药。
这里关于是否需要打针吃药,有两个建议:1、发烧体温如果在38.5度以下,一般先不去医院;如果发烧在39度左右,物理降温没有效果,这时就一定要去医院了。2、如果小孩子精神状态很好,活泼又食欲,也先不要去医院,如果虽然只发烧38度,但呕吐或者腹泻或者昏睡,都应该去医院检查。
一般情况下,在38.5度以下的,稍微采取点物理降温的措施,也许小孩本身的抵抗力也就停过去,不要胡乱吃药打针。发烧后自己自愈好了的情况,还有助于提高孩子的自身免疫能力。这里,就分享些物理降温的方法,给宝妈、宝爸们,希望对你们有用,碰到这种情况时不再慌乱,也能更好地呵护宝贝们,祝福宝贝们身体健康、快快成长。
工具/原料
温度计
毛巾
热水
医用酒精(必要时用)
退热贴
方法/步骤
小孩发烧温度不高时,用小孩专用面盆装点温热水(20-40度左右都行,不要太冰或太烫)。用小孩专用毛巾浸水,拧半干,擦拭小孩身体。比如额头、颈部四周、腋窝、大腿周围、手掌、脚掌等位置,必要时擦拭全身。
方法/步骤
小孩发烧温度偏高,怎么物理降温?比如38-40左右,并且小孩在安静休息时,可以用冷水10-20度左右的冷水,浸湿毛巾并拧干。敷在小孩额头,降低头部体温。
方法/步骤
小孩发烧怎么物理降温,还有一个我们屡试不爽的好办法:喝西瓜水--恰好我家小孩喜欢吃西瓜。将西瓜洗净切开,用勺子挖出瓜瓤,放在碗里或杯子里,用工具摁压,挤出纯西瓜水。或者用果汁榨汁机,搅碎后,过滤出西瓜水。根据小孩食量,每次喝100-400ml,每半个小时--1个小时喝一次。这样带走体内热量,降低体温,同时也能补充能量、开胃。
方法/步骤
一般小孩发烧是胃口不好,不愿意喝,或者只愿意和一点,所以效果不太好。如果加点糖,能分次,多次喝,让温开水带走体内过多热量,并促进血液循环,有助于提高免疫力。
方法/步骤
一般情况下,如果小孩温度过高,还没来得及去医院,或者已经吃了药物,不能再吃药等紧急情况时使用这个方法。
注意一定要医用酒精;然后就是参入适量的水,稀释下酒精。
先擦拭手掌、脚掌;必要时擦拭额头、颈部;实在体温过高,比如42、43度,可以全身擦拭。
记住,务必在医生指导下用,没有医生的意见,不要用这个方法。
方法/步骤
小孩发烧怎么物理降温,另一个有效的办法就是给小孩泡热水澡。不够我觉得这适合小孩发烧体温不是太高的情况。
弄一大桶热水---温度根据小孩平时洗澡时的温度,可以稍微再热一点,让小孩泡的满头大汗,促进血液循环。泡完澡起来后,再配合一杯热水,补充刚才流失的体内水分,同时新喝的热水会带走部分体内剩余热量。
方法/步骤
家里备一些退热贴,在需要时能用上。比如小孩在活动时、在去往医院的路上、天气很冷,不适合经常解开衣服擦拭身体时、吃退烧药的辅助等等。
方法/步骤
小孩在发高烧不退时,为了防止头部体温过高,对脑部有损害,必要时采取这种激进的办法降温。
用毛巾包裹适量冰块,抚平,垫着足够厚的软毛巾,放在睡觉的小孩头部下面。毛巾下面做好防水措施。
方法/步骤
想方法促进血液循环,比如,把孩子手脚搓热---如果身体发热,而手掌和脚掌还冰冷,预示着很可能体温会升的更高。这时要特别注意,把孩子手脚搓热。另外,就是按摩其他穴位,促进促进血液循环。这个办法一般配合上面其他办法同时使用。
注意事项
酒精降温要特别注意,必须有医生的嘱咐,才能用。否则绝对不要轻易用这个办法
以上多种方法,在必要时可以组合使用。
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