怎么吃西红柿（怎么吃西红柿减肥）

怎么吃西红柿共有4步。西红柿可以做西红柿疙瘩汤、西红柿烧茄子、西红柿炖牛肉。以下是西红柿炖牛肉的具体操作步骤：

操作/步骤

1

牛肉焯水

牛肉焯水，去腥去血沫。

2

锅中倒油

倒入食用油、花椒、百香果等辅料，大火爆香。

3

翻炒均匀

放入牛肉、盐、生抽、西红柿，翻炒均匀。

4

制作完成

加水，放入土豆、洋葱、胡萝卜。中火炖1小时即可。

END

总结：以上就是关于怎么吃西红柿的具体操作步骤，希望对大家有帮助。