冬瓜怎么吃（冬瓜怎么吃去湿）

冬瓜能做排骨冬瓜汤、红烧冬瓜、冬瓜茶。冬瓜茶需要准备材料：冬瓜、红糖。共分为4个步骤。以下是冬瓜茶做法详细操作：

操作/步骤

1

冬瓜切丁

冬瓜洗净切丁，浸泡5分钟。

2

腌制冬瓜

冬瓜丁放入碗中，加入红糖搅拌均匀，腌制1小时。

3

煮冬瓜

将冬瓜连同腌制后的糖水一同放入锅中，煮至黏稠。

4

保存冬瓜茶

捞起后密封保存，随取随用。

END

总结：以上就是关于冬瓜怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。