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喝完可乐多久能喝牛奶(喝完可乐多久才可以喝牛奶)

2023-02-14 22:25:24 佚名 【 字体:

喝完可乐多久能喝牛奶(喝完可乐多久才可以喝牛奶)

喝完可乐大概间隔十几分钟就能喝牛奶,牛奶属于奶制品,而可乐属于碳酸型饮料。 如果是先喝的牛奶,就要间隔一小时以上才能喝可乐,避免两者在肠胃中混合。因为可乐里的碳酸成分结合牛奶中的钙,易形成沉淀物,从而影响钙的吸收。

喝完可乐多久能喝牛奶

喝完可乐多久能喝牛奶

喝完可乐大概十几分钟就可以喝牛奶,但牛奶最好是不要和可乐一起喝,牛奶的主要成分是蛋白质,而可乐中含有酸性物质,酸性物质会使蛋白质凝结成颗粒状物体,也就是蛋白质变性的一种反应,会对消化和对营养的吸收产生一定的影响。

另外,碳酸饮料虽然好喝,但是长期饮用的话,也会不利于我们的身体健康,而牛奶富含蛋白质,经常饮用对身体也有好处,平时还是建议少喝一些碳酸饮料,多喝一些牛奶。

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