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鲜枣和干枣的区别 鲜枣与干枣功效有何区别

时间:2023-04-19人气:作者: 未知

鲜枣和干枣的区别 鲜枣与干枣功效有何区别

鲜枣和干枣的区别

回答鲜枣是新鲜的,有水分,营养丰富,维生素C含量高,每100克 中有243毫克的维生素C,可以帮助消化。干枣是鲜枣晒干制成,营养物质比鲜枣低,但可以长时间保存,可以炖汤、泡水食用。

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