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饭量减少能减肥吗(饭量减少一半一个月能瘦多少斤)

时间:2023-08-30人气:作者: 未知

饭量减少能减肥吗(饭量减少一半一个月能瘦多少斤)

1、饭量减少通常是可以帮助减肥的,如果饭量减少,热量和脂肪量也会减少摄入有利于减肥。

2、但若饭量一直比较大,猛然的减少饭量,可能会出现身体不适的现象,可以通过缩胃手术帮助减少减少饭量,也可以通过抽脂手术进行减肥,相对来讲会更加的有效。

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