如果长期对牙齿清洁不够容易使牙龈处形成牙石、菌斑、色渍等，这种牙石和牙菌斑是牙周病的主要局部刺激因素，很多人便选择用洗牙的方式对这些垃圾物质进行清理，那么有人可能会想：“洗牙会有什么坏处吗？”这里我就具体跟大家讲下洗牙的坏处。

洗牙的危害

使牙缝变大

由于日常习惯中口腔清洁的不彻底，牙齿上的牙垢越积越多，促使牙缝之间的牙龈开始萎缩，如果这个时候对牙垢进行清理，牙缝之间就会由于没有牙龈的填充使得缝隙变大。

冷热刺激明显

牙垢在牙龈与牙齿之间堆积到一定的程度时，就会刺激到牙根的部分，这些牙垢会在一定的程度上隔绝了外界对牙龈的刺激，一旦对牙齿上的牙垢进行清理后，就会暴露出牙根部分，使得牙齿冷热刺激敏感。这个时候最好是定期去医院进行护理，不吃辛辣刺激食物，严格保证口腔卫生。

牙齿松动明显

部分朋友会由于长期的牙垢堆积导致牙周病的形成，牙龈便开始萎缩。当清洁完牙垢后，就会明显感觉到牙齿的松动，这个时候建议进行牙周的专科治疗。

损坏牙龈

当牙垢被彻底清洁后，可能会暴漏出牙根部分，如果不及时进行专业的治疗会损害牙龈，不仅会使患者疼痛难忍，还会加重牙周病的形成。

不规范洗牙的危害

交叉感染

洗牙一定要注意选择正规的医院，对于部分私人洗牙诊所，无菌原则要求不规范，容易导致交叉感染，出现口腔溃疡等症；

损害牙釉质

如果是医生的不正规操作，也可能对完好的牙釉质造成损害。牙釉质严重损坏就会形成龋齿，表现出牙齿酸痛，无法咀嚼食物等症状。

洗牙多久一次好

半年一次。

定期洗牙是保障牙齿健康的措施，能预防多种口腔疾病，牙科医生建议，每半年进行一次洗牙才能清除牙齿上的牙垢，降低牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

温馨小贴士

洗牙本身属于一种口腔保健，虽然洗牙会有些危害，如果接受正规医院专业医生的洗牙，肯定是利大于弊，所以洗牙前一定要选择好医院。