现在卫生棉条的使用率越来越普及了，很多人都觉得卫生棉条简直就是生理期的“福音”，那用卫生棉条有什么好处和坏处呢？

携带方便

卫生棉条的体积很小，而且都具有独立的小包装，包装也十分精美，相对卫生巾来说，携带是比较方便的，不管是放进包里还是衣服、裤子口袋里都是可以的，如果不小心漏出来了的话也不会太尴尬。

避免异味

经期异味的产生主要是由于血液与空气接触，滋生了细菌所导致的，而卫生棉条是内置入式的，在血液流出来之前就可以将其吸收掉，避免了与空气的接触，所以也能大大地减少细菌的滋生，避免产生异味。

避免侧漏

卫生巾因为是粘贴在内裤上的，如果一不小心就会很容易出现侧漏的情况，而卫生棉条能够置入女性的阴道中吸收经血，卡在里面是十分牢固的，所以不管是做多夸张的动作，都能避免出现侧漏的情况。

适合运动

对于从事游泳、跑步、舞蹈、模特等职业的女性来说，在生理期使用卫生巾的话是很不方便的，而且也不是很卫生，而使用卫生棉条的话就很难从外部看出痕迹，能够起到代替卫生巾的作用。

坏处

正确方法下使用的话一般没有很大的坏处。

卫生棉条是生活中一种很常见的日用品，只要是正规生产的卫生棉条，一般在正确的方法下使用的话是不会对人体产生很大坏处的，只是对于一些第一次使用卫生棉条的人群来说，并不是很容易上手，只要多操作几次，就能熟悉了。

而且因为卫生棉条的异物感很小，在使用的过程中很容易忘记更换，如果使用时间过长的话，也有可能会滋生大量的细菌，对人体健康造成不利的影响。

卫生棉条用多久换

一般每4-8个小时更换一次。

月经期间由于个人体质的下降，血液中细菌的滋生，人体会很容易出现感染发炎、出现异味的情况，所以在使用卫生棉条的时候一定要注意定时进行更换。

一般根据每个人的流量大小以及身体耐受的不同，建议每隔4-8个小时就要更换一次卫生棉条，最好不要超过8小时，以免对身体健康造成不利的影响。